Bebeklerde Kabızlık Giderici Çorba Tarifleri

Kabızlık bebeklerde genetik özelliğe bağlı olarak bağırsak yavaşlığı, bağırsağın yapısal ve anatomik problemleri, fazla süt kullanımı, yetersiz sıvı tüketimi, devamlı katı gıdalarla beslenmesi veya anne sütü tüketmemesi gibi nedenlerle oluşur. Özellikle katı gıdaya geçildiği dönemlerde bebeklerde kabızlık sorunu ortaya çıkmaktadır. Bebeklerde kabızlık sorununu gidermek amacıyla kabızlık giderici çorba tarifi arayan ebeveynler bu makalemizi çok beğenecek. Gelin isterseniz, bebekler için kabızlık giderici çorba tariflerine geçiş yapalım.

Önerilen Yazı: Bebeklerde kabız yapan yiyecekler listesi.

Anne sütüyle beslenen bebeklerde kabızlık sorunu az rastlansa da anne sütünden katı gıdaya geçiş döneminde olan 1 yaş öncesi bebeklerde daha çok gözlenmektedir. Bunun nedeni yetersiz sıvı alımıdır. Bebek gün aşırı kakasını yapıyorken 2-3 günde bir yapıyorsa, tuvaletini yaparken zorluk çekiyor, ıkınıyor ve ağlıyorsa, katı olarak dışkılama yapıyorsa anneler bebeklerinin kabız olup olmadığını bu olaylara bakıp anlayabilirler.

Bebeklerin anne sütünden sonraki ek gıdaya geçiş dönemi ebeveynleri oldukça zorlayan ve annelerin bebeklerine hangi gıdaları vereceklerini tam bilmedikleri bir evredir. Tam da böyle bir evrede bir de bebekleri kabız olduysa evde panik havası oluşmaya ramak kalmıştır. Şimdi bu panik duygusunu azaltacak bebeklerinize 6. Aydan itibaren yedirebileceğiniz bebekler için kabızlık giderici çorba tariflerini sizlerle paylaşacağız.

Yulaf unlu kemik suyu çorbası

Malzemeler

  • 1 yemek kaşığı tam yulaf unu
  • 1 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 su bardağından iki parmak fazla kemik suyu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

Temiz tenceremize listede belirtilen miktardaki kemik suyu doldurulur, kaynamaya bırakılır. Başka bir kap yardımıyla yoğurt ve yulaf unu iyice karıştırılır. Kaynayan sudan 2 yemek kaşığı alıp yoğurtlu karışıma eklenir ve iyice karıştırılır. Daha sonra yoğurt karışımı azar azar ve devamlı karıştırılarak tencereye boşaltılır ve pişirilmeye devam edilir. Yemek özünü bıraktıktan sonra zeytinyağı yemeğin üzerine ilave edilir ve afiyetle bebeğinize yedirebilirsiniz.

Vitamin deposu sebze çorbası

Malzemeler

  • 1 sap kereviz
  • 1 adet kabak
  • 2 dilim balkabağı
  • 1-2 yaprak ıspanak
  • 1 küçük kavanoz kemik suyu
  • 1 tatlı kaşığı mercimek
  • 1 yemek kaşığı tam buğday unu

Yapılışı

  1. Tüm sebzeleri sirkeli suda biraz bekletip güzelce yıkadıktan sonra doğrayıp mercimekle beraber tencereye alınır. Üzeri tam 3 parmak geçecek kadar su ve kemik suyu karışımı ile tam buğday unu ilave edilir, sebzeler ve mercimek yumuşayıncaya dek devamlı karıştırılarak (unun topaklanmaması için) pişirilir. Çorba piştikten sonra ezilerek veya blenderdan geçirilir. Bebeğiniz çorbayı afiyetle tüketebilir.

Kabaklı mercimek çorbası

Malzemeler

  • ½ çay bardağı kırmızı mercimek
  • 1 tatlı kaşığı yulaf unu,
  • 2 adet tavuk but
  • ½ kabak
  • ½ küçük soğan
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Kuru nane

Yapılışı

Orta boyutlu tencereye alınan tavuklara 3 su bardağı su eklenir ve haşlanmaya bırakılır. Tavuklar haşlandıktan hemen sonra tencereden çıkarılır ve didiklenir. Tavuk suyu içine önce soğuk suda seyreltilmiş yulaf unu ilave edilir sonra zeytinyağı ve kuru nane dışındaki tüm malzemeler tencereye eklenir ve pişirilmeye bırakılır. Pişme işleminin bitmesinin ardından bir süzgeç sayesinde ile çorba süzülür ve içine didiklediğimiz ufak tavuk parçaları eklenir üzerine zeytinyağı ve kuru nane ilave ettikten sonra çorbanız servise hazır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir